… Massage, Myofascial Release, Faszien-Yoga, sportliche 1:1 Betreuung am Arbeitsplatz ganz nach Ihren Wünschen
Ich biete verschiedene Konzepte im Rahmen der Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz an.
Mit meiner Energie-Express-Massage am mobilen Massagestuhl biete ich eine hocheffektive Möglichkeit zur Entspannung und Erfrischung „für Zwischendurch“.
Am beliebtesten ist die klassische Teilmassage für Rücken-Nacken auf der mobilen Massageliege.
Natürlich widme ich mich auch individuellen „Problemzonen“ mit Techniken aus Myofascial Release, Fußreflexzonenmassage oder
wir üben im Einzelsetting gezielte Muskelkräftigung und passende Faszien-Yoga Elemente (natürlich zur täglichen Wiederholung auch ohne mich dringend empfohlen 😉 )